- 11月 30 週三 201612:23
自製滴雞精,老少咸宜,不怕喝到添加物
- 11月 04 週二 201400:00
讓人食指大動的香香雞(文末有粉絲滿500贈禮活動,已結束)

天涼了好想吃炸物......
想吃炸物又擔心吃到餿水油怎辦?
那就自己在家做唄,不敢說自家用油百分百安全,但起碼SOP乾淨又衛生
身為台灣人真的很可憐,連最基本的「吃」都有問題
老白跟我說一定還有不安全的食物只是沒被抓包(嘆)
所以有空還是認命自己選食材+動手煮吧@@”
這道是我在愛料理上看到的,實在是太想吃炸雞了,
減肥放兩旁,炸雞擺中間,摀住耳朵,吃就對了!
香香雞準備材料
1.去骨雞胸肉.................350g(2片雞胸肉)
2.地瓜粉 ....................... 適量
醃料
1. 醬油...............................2大匙
2. 米酒...............................1大匙
3. 蒜末...............................1大匙
4. 薑末................................1小匙
5. 太白粉............................1小匙
6. 糖....................................2小匙
7. 胡椒粉............................1小匙
8. 五香粉............................1/2小匙
9. 雞蛋(選小個一點)...........1個
做法:
1. 雞胸肉切小塊,加入上述所有醃料
2. 全部混合均勻,醃漬半天以上(用保鮮膜封起來放冰箱)
3. 把醃好的肉放入地瓜粉中混合
4. 等到"回潮" (像圖片中一樣粉變米黃色)再放入160度的油鍋炸5分鐘即可
* 煮飯煮久了,現在根本懶得測油溫,我都直接把沾肉的地瓜粉(有沾到醬料的)抓一點進油鍋,
不太會冒泡泡就表示油溫不夠,要再熱一點,也不要過熱,不然炸雞容易外焦內生
好囉~香貢貢!
家裡地瓜粉不夠,所以加了一些酥炸粉跟地瓜粉混和
而且我偷懶,沒有做「搶酥」的動作(二次回炸的意思),
大概是因為有放酥炸粉,外皮很酥一口咬下還會流湯汁,有夠Juicy!
跟老白開心瓜分了它,吃得好過癮。
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最後是【感恩回饋時間】
當初開粉絲團想說可能只有小貓兩三隻,但我還是勇氣可嘉的開了@@”
沒想到可以達到五百人的里程碑!(感謝)
這是我第一次舉辦抽禮物活動,既期待又怕受傷害,
期待的是想趕快把禮物送給大家,受傷的是怕共襄盛舉的人不多XD
這些禮物是我買自己和兒子東西的時候多買了幾份想送給大家,
為因應來自四面八方的你(妳),所以我準備了兩種禮物,
「美國Skip Hop餐具」,有五位幸運得主,適合有孩子的你。
我私心喜歡貓頭鷹,所以買了這款給恩恩(不過其實每一款都很可愛)
如果您未婚甚至單身,我另外準備了「韓國小零錢包」,精緻又典雅,同樣有五個機會;
我私藏粉紅色,容量不小ㄟ,裡面可以塞7-9張卡,一些鈔票和零錢
很好!拉起拉鍊也不會鼓鼓的。
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如果你說你是男人這些都不適合啊.......
免驚!抽中就借花獻佛送給老婆或是心愛的她,既漂亮又實用。
(都自己在說,幹嘛送個禮搞得好像叫賣姐啊Orz )
~參加辦法~(活動已結束)
◎ 請加入粉絲團(在右側欄),按讚+追蹤
◎ 並在FB贈禮那篇按讚並留言你喜歡哪個商品(包含顏色),到時候中獎會”儘量”按照您喜歡的東西發送
OK!完成以上2個步驟,就可以抽獎,我將於11/5號星期三中午抽出10位幸運得主。
- 7月 30 週二 201300:00
[Ant's廚房] 鐵板燒黑胡椒雞腿
原來距離上次上菜已經兩個月了啊(遠目)
家中多了個小屁孩時間還過的真快~
前些日子爆出了一堆毒食物,這讓原本會外食的我們幾乎改成在家吃飯
老白是隻正宗的「歪嘴雞」,大概不想再莫名遭受母夜叉的狂潮風暴,十分識相見餐桌上有什麼吃什麼
有時候冰箱根本沒菜了,隨便燙把麵拌個肉燥也能打發他@@"
趁著恩恩去保母家,腦子終於能騰出點空間來想想整個禮拜的菜色
或許是這陣子心裡對「長男」有些愧疚,前幾天戴上小女人的溫柔面具~問他有沒有想吃什麼菜?

「妳煮什麼都好」 <----- 此言一出,我十分肯定他受到驚嚇了!
平時都特別註名千萬不要海鮮、茄子、香菇、洋蔥、秋葵、芹菜、紅蘿蔔.....(太多,族繁不及備載)
這下什麼都不說,反而讓我不敢趁勢亂煮,還是中規中矩端出他喜歡的雞肉就好
準備材料:

1. 去骨雞腿肉................................. 2副
2. 辣椒.............................................. 1支(怕辣就不要加)
3. 蔥 ................................................. 1支 (蔥白.蔥綠分開)
4. 奶油 ............................................ 1小塊
5. 蒜末 ............................................ 1大匙
6. 黑胡椒 ........................................ 適量
7. 低筋麵粉 ................................... 適量
醬料(先調好)
醬油................................................. 2大匙
水 .................................................... 2大匙
米酒................................................. 1大匙
糖 .................................................... 1/2小匙
太白粉 ............................................ 少許
做法

1. 雞腿兩面均勻沾上少許麵粉,鍋裡不放油,皮朝下煎至兩面金黃

大概是呈現這樣子約7-8分熟,表皮金黃帶有脆脆的口感就行了

切塊備用

2. 熱鍋下奶油,奶油溶化後放入蒜末、蔥白、辣椒、黑胡椒爆香

3. 炒至有香味後,放入切塊的雞腿肉,拌炒下調味料,迅速翻炒均勻,灑下蔥綠即可起鍋

配上醬汁超下飯~

記得最後雞肉下鍋翻炒要快,降子起鍋後才能繼續保有雞腿的酥脆感
*參考食譜:娸娸的異想世界
- 12月 23 週日 201200:00
[Ant's廚房] 雞腿丼飯(照燒版)
- 8月 21 週二 201200:00
[Ant's廚房] 宮保雞丁。倆人的小餐桌
終於進入整個孕期最舒服的階段
這些日子深深的感受到~「讓男人變體貼的不是因為戀愛,而是另一半懷孕」
婚前從不在乎身邊這位老伴到底會多少家事,畢竟一個女人會嫁給那個男人絕不會是因為「他很會做家事吧」
一起生活後,果真婚前不會做的,婚後也不會
最誇張的是婚後我才發現皇上連水果都不會切啊啊啊 (是在驚訝什麼)
原以為奴婢有生之年就是要替「皇上公主」切一輩子水果,刷一世情的馬桶。
把特!這一切就在我懷孕後....全都變了
老白晚上10點下班後,會回家優先幫我洗碗、倒垃圾、刷馬桶、曬衣服
雖說比較困難的拖地、操作洗衣機(請用皇上公主的標準來看待他,謝謝)還是需借助於我
但他的一片護嬰之心...已經夠讓我感動的了。
不孕吐的日子已經持續兩週,希望這個最佳狀態能保持,Ant廚房才能永續經營....
*參考食譜:阿基師59元出好菜
準備材料
1. 雞肉............................................ 1/2斤 (我用去皮雞胸肉+去骨雞腿各半)
2. 蔥 ................................................ 1支
3. 乾辣椒 ....................................... 2大匙
4. 花椒粒 ....................................... 1大匙
5. 花生米 ....................................... 3大匙
6. 蒜末 ........................................... 1大匙
7. 辣椒 ........................................... 2根 (怕辣人可以不加,或買大辣椒,配色較美)
醃肉醬料
醬油.................................................. 1大匙
太白粉 ............................................. 1大匙
米酒 ................................................. 微量
調味料
醬油................................................. 2大匙
蕃茄醬 ............................................ 1大匙 (增色用)
米酒 ................................................ 1/2大匙
糖 ..................................................... 1小匙
開水 ................................................ 1大匙
做法
1. 雞肉切小丁,加入醃肉醬料抓醃5-10分鐘入味
蔥洗淨,將蔥白和蔥綠分開切段,並事先將調味料配製好備用

2. 鍋中放入少許油燒熱,放入雞丁翻炒至雞肉變白,先盛起。

3. 原鍋放入花椒粒、乾辣椒炒至香

再依序放入蔥白、蒜末拌炒到有香氣,再加入雞丁,並加入調味料拌炒均勻
最後灑上蔥綠和花生米。

熄火後再沿著鍋邊淋入1大匙的白醋,即可起鍋 。
(阿基師:可讓辣味更加調和,整體更香,反而吃不到醋的味道)

這天晚上老白休診陪我在家吃晚飯......
一下班太餓,只見他幫我按快門時還偷吃了好幾塊


登.登.登.登~倆人的小餐桌 (對不起,這陣子冷落你了)
雖然只是吃頓飯,沒有山珍海味,珍饈美饌
但一頓晚餐的好壞,最重要的不是食材,而是那份真心
老白能休假陪著一塊用餐,一向都是宅妻心裡感到最幸福的時刻


炒了不太辣的宮保雞丁給他配,很下飯唷


甜點~特地做了檸檬愛玉,微酸微甜彷彿戀愛滋味般

結果,被嗜甜如命的男人說太酸了,不喜歡
可惡!摳他喉嚨逼他給我吐出來 <---------------以上是我腦補的
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<整個摳到太入迷,攝影師生氣了,接下來把鏡頭拉回到棚內(記者語氣)>
老白說今晚他休假.......想好好休息

逼不得已幫他戴上面具..........
老白近期多了幾個綽號,「阿胖爸比」「老公爸比」
沒有為什麼,純粹是因為叫他「爸比」一點反應都沒有
加了「阿胖」或是「老公爸比」就讓他笑得花枝亂顫(WHY?)
隨著家裡痴肥孕婦正上演,現在連洗澡都要等老公爸比10點下班回家才能進行
因為我的人生中出現了前所未有的困境,我竟然不太好蹲下了啊

所以咖骨揪軟Q的爸比都會幫我洗澡,洗頭

他終於能體會長髮人的辛苦了,有時候都會偷懶兩三天才幫我洗一次頭
我現在是臭頭人,真心的說「請不要靠我太近」,謝謝
- 6月 14 週四 201200:00
[Ant's廚房] 偽卡啦雞
前陣子有位格友問我「有沒有做過卡啦雞?」
不問還好,一問就激起我也想試試的心
老白向來被我認為對「開菜單」毫無搞頭,這下格友的詢問讓我份外雀躍
很歡迎各位擔任Ant家的「菜單伙委」.....
不過前提也是要我有心力做菜啦
這個卡啦雞實在是拖太久才在本地上市
大熱天的還上炸物實在有點夭壽,想說做都做了還是寫一下吧@@"
卡啦炸雞主要就是外面那層麵皮炸完要有「鱗片狀」的感覺↑↑↑↑↑
因為我跑了好幾家超市都買不到卡啦炸粉,最後用了一般的炸雞粉,成品雖不美,但有滿足我家的肉食性動物
準備材料
雞腿.................................................. 4支
炸雞粉 ............................................. 適量 (不要買調味過的,會太鹹)
醃肉醬料
紅椒粉............................................. 2小匙
鹽 ..................................................... 1小匙
五香粉 ............................................ 1/2茶匙
醬油 ................................................ 1大匙
味醂 ............................................... 2小匙
黑胡椒粉 ....................................... 適量
開水 ................................................ 50c.c
做法

1. 將雞腿洗淨瀝乾備用


2. 將所有的調味料調均勻,放入夾鏈袋中將雞腿浸入

3. 準備一乾淨的水盆或水桶,將夾鏈帶浸入水中,把袋中的空氣儘量擠出來,不過千萬別讓桶子裡的水進到袋中
這是真空密封法,省醬料肉又醃的好均勻,上回在電視看到覺得很實用,這次派上用場了
好囉~如此就可將雞肉和醬汁緊緊相依,形成「肉中有醬,醬中有肉」的局面,放入冰箱醃一晚

4. 隔天從冰箱拿出,均勻裹上炸粉(無調味過的)要讓炸粉與雞腿緊密結合
再準備一鍋乾淨的水和杓子,將裹好粉的雞腿放在杓子上

輕輕的浸入水中,感覺水整個浸濕麵衣即可輕輕拿起,泡過水的雞腿不要用手碰到粉漿,不然會把粉弄掉

5. 接著把雞腿放入炸粉中再裹一次麵衣,輕輕的撥揉麵衣使鱗片產生
不要太用力搓揉,不然麵衣會被搓掉= ="
6. 最後放入油溫約160度的油鍋中,慢火炸15分鐘即可

剛起鍋酥脆的外皮與失敗的鱗片....
咬下去皮好酥,裡面雞肉會流湯汁哩

這天嗑完卡啦雞後,週末跟老白去逛賣場,結果就讓我在賣場看到卡啦粉啦
你說我的廚藝生涯是不是很不順遂
<阿桑妳也未免太容易受挫了吧>賭氣的把它買回家,供奉在櫃子上一個月了還沒去動過,等夏天過了再來炸一次吧XD


沒有買夾鏈袋的朋友就用保鮮盒裝吧

只是醬料要雙倍

不然就會像這樣~不能均勻泡到醬汁,要定時去翻動它,很麻煩
今天去上班有點累。原以為這篇就要開天窗了,不過昨天一言既出,再不寫五馬都難追柳
所以睡前還是趕緊上個菜,以後不敢亂發宏願了
- 5月 07 週一 201200:00
[Ant's廚房] 椒麻雞 (5/9 update)
每當我要端上油炸物時,心裡不免會遲疑個幾秒......
會不會有馮醫師的病人隱藏在我這區區數百的人氣中
突然「路見不平,拔刀刺我」的說
「你吃這個馮醫師不會罵你嗎?」「馮醫師不會發現嗎?」 諸多行俠仗義的行為
老實說他是禁止我吃冰冷食物
炸物是少吃,少吃啊....(謝主隆恩)
第一次把「少吃」跟「禁止」二字放在天平兩端,才知道還是很不同的
炸物很誘人~以前要我不吃那是"引趴死啵"
從一開始看中醫到現在練就到老白吃炸物時
我可以聞香不動,閉眼不看,只剩腦中「該死的想吃」與「健康中醫」在拔河而已
油炸物~~~現在對宅婦來說已經很收斂了啊

至少想吃的時候是用家裡高價的橄欖油來炸
除了雞不是自己殺的,一路從雞肉醃漬到下鍋全都按照煮婦清潔SOP來進行
再怎樣都勝過外面不安心的回鍋油吧(?)
好吧~如果還是有人要唸就唸吧....(摀耳朵)
天要下雨,娘要嫁人,路人(?)愛唸,我能抵擋得了嗎?(攤手)
2020.05.09 update:由於有格友在問麵粉要用哪種,所以我寫更詳細點
麵粉分成高筋、中筋、低筋,筋性越高代表口感越Q,越低就越鬆脆,所以這道椒麻雞我用低筋麵粉來做油炸粉。 準備材料
去骨雞腿肉............................................2副
低筋麵粉 .............................................適量
高麗菜..................................................適量
醬汁材料蒜末.....................................................1大匙
香菜碎 ................................................1大匙
辣椒末 ................................................1/2大匙
檸檬汁 ............................................... 2大匙
魚露 ................................................... 2大匙
糖 ....................................................... 1大匙
冷開水................................................ 2大匙
雞腿醃料米酒 .................................................... 1大匙
薑泥 .................................................... 1/2大匙
鹽 ........................................................ 適量
香油 ..................................................... 1大匙
烹大師 or 雞粉 ................................ 1/2小匙
做法

1. 將雞腿排洗淨後擦乾水分,在肉厚處用叉子戳幾下(正反面都要)
筋部用刀割劃幾下,下鍋炸的時候才不會縮
加入米酒、薑泥、鹽、烹大師抓拌後,再加入香油拌勻,放入冰箱冷藏一晚,使其充分入味
肉類料理的好吃秘訣就是要先醃過,這道椒麻雞做過好幾次了,我也曾嘗試沒醃直接炸最後沾醬汁吃,但味道不夠好
2. 隔天料理前,先將高麗菜洗淨,切成細絲,泡入冰水中冰鎮15分鐘(才會脆)
撈起瀝乾水分,再將高麗菜絲墊於盤底備用

3. 將醬汁材料調勻備用

我不用市售濃縮檸檬汁,所以家裡冰箱隨時都有檸檬備用
檸檬對半切開後,用奶油抹刀插入沿著順時針方向刮去,就可以刮出新鮮檸檬(肉)汁囉
沒有抹刀用小湯匙也可行

4. 將醃好的雞腿排均勻沾上薄薄一層低筋麵粉,先以中小火炸至肉熟,兩面金黃後將雞腿排撈起
再把火轉大等個20秒,放入雞腿排炸酥,撈起瀝乾油
最後切塊擺入墊有高麗菜絲的盤子裡,淋上椒麻醬汁就完成啦!
這道比較麻煩的地方是"切料"
手邊沒有食物料理機,只好靠手動~辣椒切末、香菜切碎、蒜頭切末
挖靠!不是我在說,這切切剁剁還挺花時間的



但這次還算勤勞~~~有把蒜頭香菜和辣椒剁碎一點

外酥內嫩的雞肉~~~~~~
不要看肉白白的,其實醃過已經有點味道了,再沾上微酸微辣的醬汁~~~好銷魂哪

通常我們倆人吃飯,吃到盤子剩最後一塊肉的時候
老白都會問我還要不要,不然他要吃掉了
這回....他吃到壓根忘記問我,一人靜悄悄掃空
讓我措手不及,獨留下自己望著碗裡的白飯

看到這個就想起上上禮拜六小姑臨時來家裡坐坐,不盡責的大嫂來不及備食材,不能好好款待她
老白帶著我們外出覓食,想吃的餐廳太多人,逼不得已來到百貨用餐
老白隨便點了盤椒麻雞飯...原本只是想嚐一口試試味道
沒想到一咬下馬上就被我打槍~~~~
椒麻雞麵衣裹的太厚,肉很薄很薄,根本就像在啃酥脆的麵衣
有時候在家「真材實料」吃習慣了,反而不習慣外面的「偷工減料又不實惠」啊

廚後心得

1. 廚房新手絕不容錯過..... 不困難又好上手的美味料理
保證另一伴歐露到ㄟ搭機
(沒有被歐露也不要來揍我
)2. 老白是個不吃辣的人,這道不辣還非常合他的胃!
如果喜歡很辣的冰U,可以在醬汁裡加幾滴花椒油,增加辣度和香氣
- 1月 14 週六 201200:00
[Ant's廚房] 歐姆蛋咖哩雞
- 12月 28 週三 201100:00
[Ant's廚房] 蔥香炸雞
昨天看到新聞寫說「國人每天吃掉的雞排,有10座101大樓之高」這數字未免太驚人了吧!
不過炸品真的是難以抗拒的滋味啊...(應該沒人不愛炸雞這類的食物吧?)
尤其家裡那位食客更是愛不釋手

每當不知道吃什麼的時候,麥當勞、肯德基總會出現在他詢問我意見的名單中

由於婆婆拿了一堆蔥來,此舉讓煮飯婆本人相當苦惱@@"
對,我知道可以先切起來囤冷凍,但冷凍已經囤了一些了呀
我不愛把食材囤太久,偏偏老白是個不愛蔥的孩子...所以家裡的蔥滯銷得嚴重哪!
各位鄉親父老,老白的挑食習性在「愛妻廚房」中應該都略知一二了吧?!
煮飯婆總得耍盡手段,將他不愛的食材悄悄地矇混到正餐中幫忙消耗

炸雞與蔥花....恰似老白的寵妃與冷宮
蔥與雞...這下全進了撲朔離迷的羅生門
究竟~這衝突該如何化解?
請繼續看下去(盛竹如的老梗=_=)
準備材料

1. 去骨雞腿排& 雞胸肉 ............................各1副 (沒有為什麼,純粹清冰箱@@")
2. 蔥青 ......................................................... 隨意
3. 辣椒 ........................................................ 1支
4. 胡椒鹽..................................................... 1小匙
5. 低筋麵粉 ............................................... 4大匙
6. 太白粉 ................................................... 3大匙
醃肉醬料
1. 蒜頭 ....................................... 2 瓣
2. 薑 ........................................... 微量
3. 米酒 ...................................... 1大匙
4. 醬油 ...................................... 2大匙
5. 麻油 ...................................... 1小匙
6. 砂糖 ...................................... 1小匙
做法
1. 將雞肉洗淨、瀝乾切小方塊,薑、蒜頭切碎末,加入上述的醃肉醬料

至少醃2個小時(蓋上保鮮膜放入冰箱)

↑2. 這是婆婆買的蔥,聽她說這叫「珠蔥」(如果我台語沒有爛到連"珠"都聽不懂的話)
那麼它就真的叫做珠蔥~
看起來比市面上賣的青蔥還小棵,據說是煮起來比較香(?)

↑將珠蔥洗淨瀝乾後,直接切成極小段,辣椒則是去籽切成碎末
如果只買到青蔥也無所謂,請看以下圖說XD


↑變成一絲一絲的之後,理成一束,再用廚房剪刀剪(以白色虛線表示),就可以剪成很小段
如果想要展現自己刀工很強!那就都用刀切吧



↑3. 準備另一個乾淨的容器,倒入太白粉 & 低筋麵粉

↑4. 將醃好的雞肉置入,攪拌均勻~ 一直拌到肉與肉之間帶有黏性即可準備下鍋

5. 熱一油鍋,油溫達到160度左右,才將雞肉放入,大概炸個2-3分鐘即撈起
剛把沾粉的雞肉從碗中夾出,形狀很醜,入油鍋前可先把雞肉形狀整好再放入油鍋第一次油炸就可讓雞肉漂亮成形
6. 炸雞起鍋後,可先稍稍放涼,再將油鍋轉大火,進行第二次油炸
炸的時間約30秒,不要太久避免焦黑,第二次下鍋這步驟叫「搶酥」(我是學做菜後才會的)
怪不得外面鹽酥雞攤都會先把肉炸起來,待客人點餐再炸第二次

好啦,起鍋囉~~~趁著炸雞剛起鍋,還熱熱時將準備好的蔥+辣椒末放入催熟,再灑上些胡椒鹽
哇塞....這味道真誘人


忍不住偷吃了一口~~~

老白吃了一口說~~這感覺在外面哪裡吃過(思)
煮飯婆振奮的說"真的嗎,哪裡哪裡?"
(哇嗚~本人只要一聽到跟外面賣的口味相同時,都會異常興奮,因為這算白氏肯定法!!
)摀住嘴不讓他吃第二口,要他先想起才可以吃
結果~整盤都吃光了,他老兄依然痴呆的沒想起到底在哪吃過這味道,唉..

值得欣慰的是他完全不避諱蔥,整顆炸雞塞入口中,大食完畢!
蔥香炸雞,平凡無奇之中,蘊含了煮飯婆的心機腹黑學啊(啾咪^.<)

上禮拜週末公婆和小叔來北部(對~聖誕節是和他們一起過的.....哈)
正當我處理著婆婆帶來的一堆食物,努力塞冰箱時...

婆婆看到這個,指了框框裡的字兒問了我"嘿系蝦咪意酥"(台語)
我當下只有os ~~~~
媽呀,這不知道在冰箱上黏多久了!(當初是幫老白洗了制服,提醒他要記得帶去上班)
那到底是為什麼我們都沒去把它給撕掉阿阿阿阿
(懊惱)「啾咪」是要怎麼跟婆婆級的人物解釋呢?
最後,我實在難以用破台語解釋,也不好用比的,更不想把自己逼入囧境
不孝媳以忙碌中帶著假笑,裝做沒聽到的繼續塞著冰箱來快轉這一切Orz
(婆......請原諒媳婦的憨
)



