哎有喂呀~我這個放羊魔人
上禮拜才跟格友說「我會振作,我要天天發文」
沒想到前兩天從武陵農場塞車回來後,就一蹶不振
寫遊記的時間是上菜的2~3倍
所以,%$%&^#!!%@*!^*#~~~~You know
還是預告一下~武陵農場美呆了
不過卻也塞呆了!
這趟旅程首度破了老白目前的駕駛紀錄
一天之內開了200公里以上的山路@@”
<遊記慢點產出,讓我喘口氣上菜先>
倆人吃飯,我通常都煮三菜一湯,「三菜」基本盤有蔬菜、肉(雞/豬)跟「??」
「??」不外乎是魚,蛋類,或是炸品,魯味
每次上菜都得拿捏好時間~以免太早煮,天涼冷很快 ;太晚煮老白用餐很匆忙,晚班來不及。
結果每次煮完,急忙叫老白吃飯,吃完了才想起 「啊~沒拍到」(槌心肝)
所以Blog中才會遲遲沒出現過魚料理(明明就沒人注意)
有時候做的菜多了,經驗值提升不少
想當初煎個魚,最後都把魚搞的像「得了皮膚病」一樣,皮東少一塊西少一塊的
現在已經很少出現這種情況了
準備材料
鱈魚.....................................................1片
地瓜粉................................................1/2碗
蔥花 ...................................................適量
辣椒 .................................................. 半條
蒜頭 .................................................. 2瓣
醃魚醬料
鹽.......................................................1/8茶匙
胡椒粉 .............................................1/4茶匙
米酒..................................................1茶匙
調味料
鹽 ........................................................1/4茶匙
水 ........................................................2茶匙
做法
1. 將買回來的鱈魚用刀子將側邊鱗片括除,洗淨瀝乾
2. 用上述的醃魚醬料均勻塗抹在鱈魚兩面上,醃漬約5分鐘
3. 將蔥切成蔥花,辣椒、蒜頭切末備用
4. 醃好的鱈魚兩面沾上地瓜粉備用
↑ 5. 鍋子燒熱,放入2大匙沙拉油,將鱈魚放入鍋中,小火煎至兩面呈金黃色起鍋
6. 鍋子還有少許油,將蒜末、蔥花、辣椒末放入炒香,加上調味料後煮滾淋在魚上即可
地瓜粉裹得不夠均勻,皮還是掉了幾塊
不過跟之前的技術比真的是進步許多啊(自我安慰)
鱈魚含有較高的油脂,所以比起其他魚的料理時間來的短
這時,鱈魚片的厚度就是決定烹調時間的長短
如果想要煎的又快又漂亮的話,最好是選擇厚度約1~2cm厚的魚來料理
另外沾了一層地瓜粉,可以幫助表皮形成一層薄麵衣,減少魚的破碎
不信?
泥坎坎~這是去年初心者廚房的煎魚處女作
簡直讓我害羞掩面跌股到極點的失敗品
第一,魚完全沒裹粉,第二,魚片太厚
好醜啊阿阿阿阿阿阿~
不怕!不怕!嫁了人的好處就是
不管菜做的再醜,都會有人澎場
有了我的前「魚」之鑑
各位鄉親父老,不管是地瓜粉還是麵粉,煎魚前都可以拿來稍微裹粉一下
以免煎出皮膚病死魚啊
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