有人最近都會拋棄還在熟睡的妻子....
 早起看老王的棒球~"~
 自從家裡裝了MOD後,它唯一令我認可的功用就是收看高畫質的棒球
(因為MOD影片收費沒有壹電視來的便宜,所以我們比較常看壹電視)
 
不論是棒球還是電影,高畫質看起來就是比一般畫面更具臨場感
 加上家裡的47吋大電視....整個就是優!

 這天睜開眼沒瞧見枕邊人,就跟著起床了
 看到老王正上場著,隨便利用冰箱還有的食材,做了"焗烤鮪魚吐司"

(煮婦多少也是有長進的OK!雖然沒辦法早起做便當,但很有毅力的早起弄早餐~哼)
  
 食譜來源:Ant'冰箱食材~隨便弄
 
A 準備材料(倆人份)
   洋
蔥(切碎) ............................... 1/4顆
   鮪魚罐 ....................................... 3大匙
   吐司 ............................................ 4片
   鮮奶 ............................................ 4小匙
   蛋  ............................................... 1顆
   起司絲 ........................................ 適量
   
  做法(早起忘記拍照Orz)
 1. 準備焗烤盤,把兩片吐司撕成條狀鋪在焗烤盤中(各2片/盤)     
 2. 把鮪魚和洋蔥碎丁拌在一起,平均倒在鋪好的土司上
 3. 一顆蛋打散,也是平均倒在吐司上(此步驟也可先跟步驟2混合,再一起加入)
 4. 加入少許的鮮奶(目的:避免吐司烤到太乾)
 5. 最後焗烤盤鋪上少許起司絲,送入烤箱150℃,烤15mins(上下火全開)
  
 營養滿分,肥度破表的土司出爐啦!
 配上老王的棒球...100分己啵卡抹糙粗(同事教的台語)
  
 
 不過,這麼營養美味,最後敗給一杯不太健康的巧克力牛奶~~~~那杯是老白的愛
 我想他的體重....指日可待
創作者介紹

Ant 小家庭

Ant 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()